Sunny Smoothie Thermomix Rezept

Sunny Smoothie – Thermomix-Rezept

Wir haben für euch einen leckeren Sunny Smoothie mit dem Thermomix zubereitet. Mit vielen gesunden Zutaten wie Orangensaft, Ananas, Mango, Bananen und Zitronensaft. Dieser Frucht-Smoothie dient nicht nur als Erfrischung für heiße Tage. Er liefert außerdem viele wichtige Vitamine wie Vitamin C, die gerade im Winter vor Erkältungen schützen. Dieses Rezept könnt ihr leicht und schnell mit dem TM5 (oder TM31) nachmachen.


  • Zubereitungszeit:
    5 Minuten
  • Schwierigkeitsgrad:
    Leicht
  • Portionen:
    3 Gläser
  • Kalorien / 100 g:
    47 kcal
  • Kohlenhydrate / 100 g:
    10 g
  • Fett / 100 g:
    0 g

    Zutaten Sunny Smoothie im Thermomix

    400 ml Orangensaft
    150 g Ananas
    1 Mango
    2 Bananen
    1/2 ausgepresste Zitrone

    Unsere Zubehör-Empfehlung für den Thermomix

    Wer, wie wir, nicht viel Platz in der Küche hat, muss den Thermomix oft mal verschieben bzw. umstellen. Da die Waage im Thermomix sehr empfindlich ist, kann diese dadurch schnell kaputt gehen. Aber wir haben jetzt DIE Lösung gefunden: Den ThermoSlider von Wundermix. Mit diesem innovativen Verschiebbrett könnt ihr den Thermomix ohne Probleme hin und her bewegen 🙂 Ihr seht den ThermoSlider auch schon im Video unten. Dazu empfehlen wir euch folgenden Spatel:

    Videozubereitung Sunny Smoothie im Thermomix

    Zubereitung Sunny Smoothie im Thermomix

    1. Ananas, Bananen und Mango in den Thermomix geben und 20 Sekunden auf Stufe 10 zerkleinern.
    2. Nun den Orangensaft und die halbe ausgepresste Zitrone in den Thermomix geben und erneut 20 Sekunden auf Stufe 10 schalten.
    3. Servieren und genießen.

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    Weitere leckere und gesunde Rezepte findest du unter Thermomix-Rezepte. Habt ihr Fragen oder Anregungen zu diesem Thermomix-Rezept? Dann schreibt uns einfach ganz unten in die Kommentare.


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